【本季最新款推薦】補光燈線控伸縮折疊手機自拍桿(免藍芽配對)心得
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商品訊息功能
商品訊息描述
●3.5mm音源線連接，隨插即用免配對
●七段式長度伸縮，從19cm-75cm調整，自拍出漂亮場面
●高效能白光LED燈，三段亮度調整、可360度轉向補光折扣情報便宜團購
三段LED補光、七段長度伸縮調整
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商品說明
商品名稱：aibo 補光燈線控 伸縮折疊手機自拍桿(免藍芽配對)
顏色：香檳金/玫瑰金/珍珠白
省錢達人型號：OO-90
支架節數：7節(含握把)
商品尺寸：最短19 cm /最長75 cm (不含手機支架)
2019熱門產品限定產品管徑：最大直徑1.5 cm/最小直徑1 cm
重量：約179.4 g
材質：塑料、鋼、橡膠
補光亮度：三段式調光
工作電流：3.5mA
工作電壓：3.6-4.2V
充電電壓：USB DC 5V
充電時間：約2小時
照明時間：約12小時(使用亮度及環境會有所遞減)
※時間僅針對補光燈部份，線控拍照不需額外供電
支架夾取：裝置寬度約5~8cm
最大承重：500g
適用系統：iOS 5.0以上及Android 4.2.2以上版本
包裝內容：補光燈自拍架x1、手腕繩x1、充電線x1、收納袋x1、說明書x1
原產地：中國
※HTC系列M8以下款式及華碩系列手機不適用。
※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準。
注意事項
? 請勿靠近水源/火源
?若你的手機配對成功後無法使用遙控拍照，請至PLAY商店下載【Camera360(相機360)】，打開此軟體中的相機設置 將音量鍵功能項設置為拍照後即可
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商品訊息特點
三段LED燈光360度轉向、七段式長度伸縮設計，支架可隨意調整角度，白天、夜晚都能自拍出完美照片！
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
運動傷害莫輕忽 「PRICE」正確處置
(健康醫療網／編輯部整理)
運動不僅可以促進身體健康、調整生活型態，也是防範疾病的保健方式之一。運動風潮幾乎席捲全民，但您知道運動的正確方式嗎？小心身體狀況不佳、運動姿勢不正確，強身不成，反而迎來運動傷害。
運動傷害5大危險因子 運動環境、護具是關鍵
烏日林新醫院復健科醫師林怡君表示，運動傷害的危險因子眾多，包括(1)高危險、高碰撞的運動類型，如籃球、足球；(2)天氣炎熱下運動，易加速疲勞、脫水；(3)天氣過於寒冷，肌肉延展性差、易受傷；(4)運動時穿戴的配件、護具不合適；(5)長者或是很久沒運動的族群，不適應運動強度而受傷。
要避免運動傷害發生，首先應挑選適當的護具、鞋子，並且充分的暖身再開始運動。運動時也應衡量自己的能力，切勿在沒有專業指導下，大幅超出平時訓練強度，讓自己置身容易受傷的危險處境。
運動傷害急性處理 遵循「PRICE」守則
林怡君醫師說明，運動傷害的分類，最常見的是「扭傷」（韌帶）及「拉傷」（肌肉、肌腱拉扯損傷），其他還包括「挫傷」（皮下組織撞傷）、「骨折」（外力撞擊反覆受傷）以及「關節損傷」（脫臼、移位）。
運動傷害發生當下，正確處置方式，應謹遵「PRICE」守則：「P」（Protection），保護；「R」（Rest），休息；「I」（Ice），冰敷；「C」（Compression），加壓；「E」（Elevation），抬高。其中運動傷害發生後3天內皆可對患處施行冰敷，消除腫脹；2、3天後改為熱敷，促進患處代謝循環。若受傷部位疼痛加劇、無力，則需進一步就醫檢查。
然而並非所有運動傷害當下就會發生劇烈疼痛，如果長期姿勢不正確，累積下仍會形成慢性傷害。常見的慢性運動傷害包括肌腱炎、關節炎、腱鞘炎、滑囊炎、慢性骨折等。如果發生疼痛持續、活動受限情形，需留意是否為慢性運動傷害的徵兆。
運動傷害別推拿 否則疼痛恐怕加劇
醫學方面治療時，先確認是否有發生骨折、錯位。如果只是軟組織受傷，依據受傷程度、部位等不同，醫師會給予如熱療、電療、水療、光療等不同外用治療處方，進行數月到半年不等的治療。透過復健治療減緩疼痛發炎、恢復關節活動及肌力，進而促進整體感覺回復。
運動前應做足防護工作，選對護具、運動鞋，也要暖身運動足夠。不慎發生傷害時，根據「PRICE」口訣正確處置。林怡君醫師特別提醒，發生運動傷害的急性期，不建議對患部進行推拿，恐怕會加重傷害程度。應該經過復健科醫師、物理治療師的專業評估，進行正確治療，加快復原進度。（文章授權提供／優活健康網）
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